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本日は、かねてから行きたかったよもぎ蒸しに行ってきました。妊活にとって冷えは大敵とはよく言われたもので、この時期寒いのもあって、体の芯から温まりたい！と思って行ってきました。
よもぎパッドのお手軽温活で妊活効果を狙う
よもぎ蒸しが好きでたまに行ったりするけど、もっと手軽に日常的に使用できるよもぎ温座パットを使ってみました。
使い方は、簡...
そこで、店長さんが薬膳コーディネーターの資格をお持ちとかで、東洋医学に基づいた体質チェックをして下さいました。
私は、五臓六腑の中で、「肝」と「腎」のバランスが悪く、「血」が不足している「血虚」でした。
そう言われると思い当たる事も多々あり。
体質チェックの後は、本格的によもぎ蒸しを体験。
黄土でできた座器に座り、遠赤外線効果が期待できるとか。
４０分コースで４０００円。いつも万を超えるエステとか行っていたので、とても安く感じてしまう（感覚麻痺中）。
黄土よもぎ蒸しは、終わった後の壺の中診断も楽しみの一つのようで、、、
- 泡が浮いている
- 油が浮いている
- 壺の淵に薬草がついている
というタイプで見る事ができるそう。
ちなみに私は、「泡が浮いてて油も若干あり淵に薬草がついている」という状況で、これは、ホルモンバランスがあまり整っておらず、消化機能も少し弱ってて、老廃物も溜まっている状態とのこと。つまり良くないってことですね…
体質チェックも含めて、たっぷり２時間コースで汗もいっぱいかいてスッキリしました！継続的に通いたいなと思ったのと、東洋医学やっぱり面白い！と思い、少し自分なりに勉強したくなりました。
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